【9月開始】Awaiコモンズラボが始まります。

9月より、第4水曜日は「Awaiコモンズラボ」を開催いたします★

『Awaiコモンズラボ』とは？？
「コモンズ」とは、みなで分かち合い大切に育てていく場所や時間のこと。

Awaiコモンズラボでは、からだ・こころ・人とのつながりが心地よく満たされること【well-being】をテーマに、健康・運動・医療・暮らし・文化・生き方などを題材にした講演会やイベントを開催します。

講演のあとには、お弁当を持ち寄ったり一緒に食事を楽しみながら自由に語り合うひとときも。

ここで過ごす時間が、日々をちょっと豊かにするきっかけになればと思っています。

会員様以外も参加できるイベントですので、お気軽にご参加ください。

■第1回目

内容：さんぽで変わる、こころとからだ(歩くことの効能と歩くためのからだづくり)

講師：板矢悠佑(理学療法士、メディカルフィットネスAwai)

日時：9/24(水)11:30-12:30 (12:30-13:30まではスタジオ内で昼食。お弁当持ち込みOK)

場所：野崎徳洲会クリニック メディカルフィットネスAwai

参加方法：予約不要